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Método Fast para Mejorar las Relaciones
CÓMO MEJORAR LAS RELACIONES
Cuestionario previo
1. Introducción - Los 3 secretos para construir relaciones excepcionales (8:29)
2. ¿Por qué es tan importante aprender esto? (35:43)
3. Sin Autoestima no hay relaciones saludables (7:20)
4. Sin autogestión mental no se puede ser feliz y relacionarse de manera saludable (27:49)
5. Vivir en presente es estar en paz (16:06)
6. La proactividad es imprescindible para ser feliz y salir de la queja y culpar al otro (30:20)
7. Las bases para elegir con quién relacionarse y a quién evitar (18:46)
8. Alerta roja - Aprende a detectar a las personas magnéticas (34:18)
9. Cierre y conclusiones (12:21)
BIBLIOGRAFIA
Título 1: La vida emocional del cerebro. Autores: Richard J. Davidson y Sharon Begley
Título 2: El poder del ahora. Una guía para la iluminación espiritual. Autor: Eckhart Tolle
Título 3: La liberación del alma. El viaje más allá de ti. Autor: Michael A. Singer
Título 4: El cerebro del niño. 12 estrategias revolucionarias para cultivar la mente en desarrollo de tu hijo. Autor: Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson
Título 5: Siete reglas de oro para vivir en pareja. Autores: John M. Gottman y Nan Silver.
Título 6: Rompe la barrera del no: 9 principios para negociar como si te fuera la vida en ello. Autor: Chris Voss
Título 7: Conversaciones cruciales. Claves para el éxito cuando la situación es crítica. Autores: Kerry Patterson, Joseph Grenny, Ron McMillan y Al Switzler.
Título 8: Los 5 lenguajes del amor. El secreto del amor que perdura. Autor: Gary Chapman
4. Sin autogestión mental no se puede ser feliz y relacionarse de manera saludable
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